月を見に屋根に登ってみたけれど曇っていたので屋根からの眺めを撮影してみた。そしたら父が泥棒だと思ったらしく、もう少しでゴルフクラブで殴られるところだった。 on Twitpic

月を見に屋根に登ってみたけれど曇っていたので屋根からの眺めを撮影してみた。そしたら父が泥棒だと思ったらしく、もう少しでゴルフクラブで殴られるところだった。

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月を見に屋根に登ってみたけれど曇っていたので屋根からの眺めを撮影してみた。そしたら父が泥棒だと思ったらしく、もう少しでゴルフクラブで殴られるところだった。

貝のため息

“子供に言っちゃいけない言葉一覧
・この家庭は私の理想としていたものと全く違う!(子は自分を無力と思う、あるいは自身を親の理想をかなえるための道具にすぎないと解釈)
・男(女)に向かって女(男)の子が欲しかった(完全なる子の存在否定)
・(子供との触れ合いを期待して)学校で何があったか報告を要求する(不幸な目にあってる子は親を心配かけまいと黙るか嘘をつくしかない)
・あの子は~(親にとって子供は自分じゃないほうが良かった)
・世の中にはもっと辛い人がいる(一番辛い人は一人しかいないのだからそれ以外の人は助けを求めるべきではない)
・何かを強請るわけでもないのに「金がない」を連呼(自分のせいで家庭が危機に陥っている、自分はいないほうがマシ)
・友達をつくりなさい(周りDQNばっか、一人が好きな子の個性を認めない、一人でいることは罪)
・暗いからもっと明るく振舞え(嘘はいけないことと教えられたのに嘘を要求されている)”

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子供に言っちゃいけない言葉一覧 : 2chコピペ保存道場 (via ibi)

Don’t be.

(via petapeta)

妹が部屋からでてこないと思っていたら、こんなものを作っていました。どうやら頭がポポポポーンしてしまったようです。病院に連れていくべきでしょうか?(北海道 20代女性) on Twitpic

妹が部屋からでてこないと思っていたら、こんなものを作っていました。どうやら頭がポポポポーンしてしまったようです。病院に連れていくべきでしょうか?(北海道 20代女性)

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妹が部屋からでてこないと思っていたら、こんなものを作っていました。どうやら頭がポポポポーンしてしまったようです。病院に連れていくべきでしょうか?(北海道 20代女性)

「ん?地震かな?」と思ったらまずやること | nanapi[ナナピ]

「ん?地震かな?」と思ったらまずやること

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揺れが小さいうちにできること

これは阪神大震災のように突然ドッと大きく揺れる地震には対応できませんが、揺れが小さい地震で「今後大きくならないかな・・・」と不安になったときにできることをまとめてみました。

地震が起こり始めたとき、家にいるとき、起きてじっとしている時なら揺れに早めに気づくって時がありますよね。

そんな時「お、地震だ・・・まだ揺れるかな?」とただ待つのではなく以下のことをすると良いそうです。これは昔見たテレビ番組で紹介していた方法です。他にも何か良い方法をご存知の方は追記・編集お願いします。

玄関のドアか窓を少しだけ開ける

地震が大きくなって少しでも家が傾くと玄関のドアも窓も開かなくなるそうです。それを防ぐには揺れが小さいうちにドアを開けておくこと。

ただし、揺れが激しくなる前にガラスの窓からは距離をおきましょう。(ガラスが割れて破片で怪我をする恐れがあるため)

トイレに避難

トイレは四方に壁・柱があり家の中でも崩れにくい丈夫な所だそうです。万が一閉じ込められても少なからず水もある(貯まっている)為、どこか逃げられるならトイレが良いそうです。

テレビ番組で紹介されていたのはこの2つでした。
徐々に揺れが大きくなる地震でも、揺れが小さい時間は短時間なのでこの2つができれば上出来かなと思います。

さいごに

これらは、急にドッと大きく揺れる地震にはさすがに対応できません。しかし「揺れてるかな?」と早めに気づいた時はやっておいて損はないかと思います。
筆者は阪神大震災を経験していますが、その後は小さい揺れでも非常に恐怖を感じます。「もしかして大きく揺れるのかな・・・このまま静まってくれ!」とただ待つより、揺れが小さいうちにできることを知るのは心理的にも効果があります。

夜中の地震へ対処する方法 | nanapi[ナナピ]

夜中の地震へ対処する方法

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はじめに

夜中に地震が発生すると、まっさきに視界が奪われます。停電しても蛍光灯の余韻は残るので、素早く手に取れるように常備灯や懐中電灯を準備しておきます。

できるだけ複数あるほうが、家のどこにいても対処しやすくなります。

用意するもの

  • 通路に常備灯
  • 玄関にマグライト
  • 台所に懐中電灯

やり方

STEP1 灯りの確保

常備灯を使用します。懐中電灯でもOK。すぐに点灯させましょう。

常備灯、懐中電灯、いずれにしても、決められた場所に置いておくことが肝心です。設置場所、保管場所は、真っ暗闇の中でも手探りで簡単に手に取れるところ。

頑丈なマグライトだと、ちょっとした武器のようにも利用でき、転倒物をどけるときのテコとしても活用できます。

STEP2 声かけ

灯りを確保したら通路を確認しましょう。足もとにガラスや陶器が転倒していないか素早くチェックします。

揺れが強くて転倒物が多いときは、すみやかに家から出ることも大切です。

家族がお風呂に入っていた場合は、服を持ったまま出るようにします。夜中で電気が消えていれば裸で出ても大丈夫。安全な場所で服を着ます。

家屋倒壊は一瞬の判断が生死を分けますので、電気が停止してしまう地震が発生した場合は、頭を非常事態に切り替えて行動しましょう。

常識やマナーは、いったん棚にあげてしまうことも大切です。

STEP3

年配者は知恵があります。大人は行動力があります。しかし、子供が最も教育や躾けを守ります。

災害時の避難訓練を定期的に受けているのは、実は子供の場合が多いのです。大人は知恵がありながらも世間体や常識が働いてしまいがちです。

災害時に大人が子供に指示する場合は、「命を守る」を最優先にしましょう。

おわりに

停電は安全に影響します。夜中の地震は視界が確保できにくくなり、すぐそばの家族の姿さえ確認しづらくなります。

冷静な行動が大切ですが、体が迅速に動きにくくなるのも事実です。灯りの確保を素早くできていると、励ましや指示の言葉に説得力が加わります。

地震が起きたときの対処法 | nanapi[ナナピ]

地震が起きたときの対処法

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はじめに


地震はいつ、どんなときにくるか分かりません。地震が起きたときにどうするか、家族で決めておいたほうが良いと思います。

地震が起きたときの対処法に役立ちそうなことをいくつか書き出してみました。

避難所を確認しておく

住んでいる場所によって避難所の指定がきていると思います。緊急時には連絡がつきにくくなりますから、家族の集合場所を避難所にしておきましょう。

被害程度にもよりますが、自宅がダメなときには避難所に行くしかありません。家族と会えないと不安になると思いますから、確実に会えるようにしておきましょう。

子供にも、緊急時の避難所をキチンと教えておきましょう。

非常時の物資は避難所にくる

避難所で生活するしかない場合以外は、避難所は使えないと思っている方もいるようです。

緊急時の物資は避難所にありますから、自宅が使える状況だったとしても避難所に顔を出しておきましょう。

避難所から物資をもらってきて自宅で過ごせばよいのであって、自宅が使えるから緊急時の物資はすべて自分でまかなわなくてはならない、と、いう事ではありません。

避難所へ顔を出せば、自分が無事だという情報も伝えることが出来ますし、自分が欲しい情報を貰うことも出来ると思います。

被害状況をみながら、自宅が使える状況だったとしても避難所に顔をだすようにしましょう。

避難

実際に避難所に行くときにも注意が必要です。いくつか書き出してみました。

避難先と安否を書いたメモを残す

避難先へ移動した場合は、避難先の安否を書いたメモを残していきましょう。

ガスの元栓・電気のブレーカーを落とす

安全な動きやすい服装で移動する

近所の避難所であっても状況がどう変わっているか分かりません。長袖、長ズボンを着用し、ヘルメットなどで頭部を守りましょう。ガラス片などを踏んでも困らないように、靴底が厚い歩きやすい靴をはきましょう。

リュックなどを使用し、両手が使える状態にしておきましょう。軍手などで手も保護しておくと安全性が高まります。

はぐれないように注意する

倒壊などにより町の様子が変わっていると、慣れた道でもはぐれると危険です。お子さんやお年寄りなどとは避難所まで、はぐれないように手をつなぐなどしましょう。

移動は徒歩

移動は徒歩が基本です。道路状況も分からないですから、車で移動しないようにしましょう。

なるべく安全な道を選ぶ

被害状況によって、安全な道が変わってしまうと思いますが、なるべく安全な道を選んで移動しましょう。遠回りになっても、安全確実な道のほうがよいです。

おわりに

災害には、いつどんな形で巻き込まれるか分かりません。出先で、ミニスカートにハイヒールで災害に巻き込まれる場合もあると思います。

基本を頭におきつつ、手持ちの物を上手に活用して自分の身を守るようにしましょう。

緊急時用の水の確保方法 | nanapi[ナナピ]

緊急時用の水の確保方法

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いざという時のために備えておきたい水

最近地震が多くないですか?なんだか、こわいですね。
もし大地震が来たら困るものの一つが「水」の確保。
飲み水、料理、トイレ、お風呂とお水は非常に重要です。

いつか起きるかもしれない大地震や災害に備え、緊急時の「水」の確保を知っておいてはいかがでしょうか。

生きるために必要な水の量

飲み水+αと考えると1日に必要な水は、3リットルと言われています。4人家族の場合、1日12リットルが必要となります。

日本においては災害発生時から最大3日耐えるだけの備蓄が一般的ですから、4人家族で必要な水は36リットルとなります。

みなさん、この瞬間に災害が起きたら36リットルの飲料水、確保できますか?

そして、これとは別にトイレの洗浄水等の生活用水が必要なんですって。
さあ、困りましたねー。

水の確保について

飲料水の備蓄

まずは当然、水を備蓄しておくことが重要です。
備蓄の際の注意点です。

  • 水道水をペットボトルやポリタンク等で保存する場合は、事前に中をよく洗ってください
  • 日の当らないできるだけすずしいところに保存しましょう
  • 細菌の繁殖を防ぐために、定期的に入れ替えてください。入れ替えのタイミングはできれば1週間が望ましく、長くても1カ月に1度は入れ替えましょう
  • ミネラルウォーターで備蓄する場合は賞味期限に気をつけてください。1.5リットルのペットボトルの場合、通常2年です。

最近一般家庭でも増えているウォーターサーバーは備蓄の観点からはとてもいいですね

生活用水の確保

飲料水には不適切かもしれませんが、生活に必要な水としては利用できる水の確保方法です。

  • 非常にメジャーですが、お風呂の水はためておいたままにしておきましょう。お風呂にもよりますが200リットル程度確保できます。
  • 水洗トイレのタンク水も馬鹿にできません。

上記のような水を飲料水にかえるための浄化剤や浄水器が売っています。私は試したことがありませんが、もし有効ならとてもいいですね。もし試したことがある方がいましたら、教えてください。

最後に

災害を経験した方に聞くと、トイレを流すためのお水の確保に苦労した、という話を聞きます。
飲料水だけではなく生活用水の確保にも心がけたいです。

とにかくお風呂にはいったら、すぐに流さないというのは今日からでもできることですね!

猫のことも考えた防災対策Tips×5 : ライフハッカー[日本版]

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090506bracks-sars-mask.jpg写真の猫用ウイルス対策マスクは、5年前SARSが流行したときに、ドラッグストアで買った手術用マスクをリメイクしたものだとか。

アメリカのローカルニュースサイト「examiner.com」に、猫のことも考えた防災対策と題した5つのTipsが掲載されていました。ライターのMelissa Kruseさんが住むシアトルも、新型インフルエンザに対する不安が広がっているようです。自宅にペットがいる家では「もし万が一インフルエンザに罹患して、病院に隔離されてしまったら、飼い猫はどうなるのだろう?」という心配も。インフルエンザだけじゃなく、大地震のような天災時にも同じ悩みはつきまといますよね。

以下にて、猫と暮らす方への不安を減らしてくれるヒントをご紹介します。
 

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1:玄関のドアに、猫が居ることを示すステッカーを貼る

玄関や外の道路に面したガラス窓の近くなどに、「ペットが居ます」と知らせるシールやステッカーを貼っておきましょう。犬だったら、狂犬病の予防接種を受けると自治体から発行されるおなじみ「犬シール」がありますが、猫はあんまり見ませんね。もしこれがあれば、屋内に人間やペットが閉じこめられた場合、救助隊員に「ペットも中にいるかも知れない」と伝えることができます。表札に家族の名前を入れるのと一緒に、ペットの名前を入れたりしておくのも、普段からペットがいることを周囲に示しておく手としてありですね。Melissaさんは「ペットの種類と数」に加えて「かかりつけの獣医師の連絡先と飼い主の名前」も書いておくことを勧めています。

2:災害時に猫も避難できる場所を確保しておく

避難場所にペットを連れて行けなくても、倒壊したり水浸しになった家に、猫を放棄しておくことは避けましょう。水浸しの家に置いておくなんて「川に投げ込まれて暗殺されたラスプーチンよりも可哀想なこと!」と、Melissaさん。災害時の緊急避難場所に、猫と一緒に避難できるとは限りません。前もって、獣医さんや地域で保護活動をしている団体の連絡先を調べておき、緊急事態の猫の避難場所を確保しておきましょう。友達や家族に、もしもの時に頼めるよう話しておくのもいいでしょう。

3:猫用の非常食や消耗品をストックしておく

人間と同様、食べるものとトイレの確保はとても重要。缶詰やドライフードペット用のボトルウォーター(人間用のミネラルウォーターは硬度が高いので不向き)、トイレ砂などは2週間分のストックを、普段から確保しておきましょう。非常袋に一緒に詰めておくといいでしょう。

4:猫の一時的な預け先も確保しておく

冒頭に書いたような、新型インフルエンザで病院に隔離されるような事態では、猫と一緒にいることはさすがに出来ません。離ればなれにならざるを得ない状況は多くはないでしょうが、突然来ることが予想されます。そんなときに、信頼して預けられる人をピックアップしておきましょう。近所ならなお可。猫好きのお隣さんだったり、近所の友人だったり、かかりつけの獣医さんだったり、人間的な信頼もさることながら、猫と預ける人(または預け先にいる猫)との相性も分かって置くことができればベターですね。

5:マイクロチップを埋め込んでおく

マイクロチップとはいわば「電子迷子札」。電子チップにIDナンバーや飼い主情報(氏名、住所、電話番号など)とペットの情報(名前、種類、毛色、性別など)を記録して、ペットの体内に埋め込むもの。万が一飼い主と離ればなれになってしまっても、チップの情報を読み取れば、個体識別ができます。首輪は案外外れたり切れたりしやすいので、名前や連絡先を書いた首輪をつけておくだけより、格段に再発見の可能性が高くなります

マイプロチップの埋め込みは動物病院でやってくれます。一般的な費用は数千円程度のようです。最近では、横浜市のように埋め込み費用を助成してくれる自治体もありますので、病院に申し込む前に保健所や自治体に問い合わせてみましょう。

ペットと一緒に避難した経験のある方は、ぜひコメントをお待ちしてます。猫以外のケースもぜひ教えてください!


Include your cat in disaster-preparedness plans[examiner.com]

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緊急時用の水の確保方法

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いざという時のために備えておきたい水

最近地震が多くないですか?なんだか、こわいですね。
もし大地震が来たら困るものの一つが「水」の確保。
飲み水、料理、トイレ、お風呂とお水は非常に重要です。

いつか起きるかもしれない大地震や災害に備え、緊急時の「水」の確保を知っておいてはいかがでしょうか。

生きるために必要な水の量

飲み水+αと考えると1日に必要な水は、3リットルと言われています。4人家族の場合、1日12リットルが必要となります。

日本においては災害発生時から最大3日耐えるだけの備蓄が一般的ですから、4人家族で必要な水は36リットルとなります。

みなさん、この瞬間に災害が起きたら36リットルの飲料水、確保できますか?

そして、これとは別にトイレの洗浄水等の生活用水が必要なんですって。
さあ、困りましたねー。

水の確保について

飲料水の備蓄

まずは当然、水を備蓄しておくことが重要です。
備蓄の際の注意点です。

  • 水道水をペットボトルやポリタンク等で保存する場合は、事前に中をよく洗ってください
  • 日の当らないできるだけすずしいところに保存しましょう
  • 細菌の繁殖を防ぐために、定期的に入れ替えてください。入れ替えのタイミングはできれば1週間が望ましく、長くても1カ月に1度は入れ替えましょう
  • ミネラルウォーターで備蓄する場合は賞味期限に気をつけてください。1.5リットルのペットボトルの場合、通常2年です。

最近一般家庭でも増えているウォーターサーバーは備蓄の観点からはとてもいいですね

生活用水の確保

飲料水には不適切かもしれませんが、生活に必要な水としては利用できる水の確保方法です。

  • 非常にメジャーですが、お風呂の水はためておいたままにしておきましょう。お風呂にもよりますが200リットル程度確保できます。
  • 水洗トイレのタンク水も馬鹿にできません。

上記のような水を飲料水にかえるための浄化剤や浄水器が売っています。私は試したことがありませんが、もし有効ならとてもいいですね。もし試したことがある方がいましたら、教えてください。

最後に

災害を経験した方に聞くと、トイレを流すためのお水の確保に苦労した、という話を聞きます。
飲料水だけではなく生活用水の確保にも心がけたいです。

とにかくお風呂にはいったら、すぐに流さないというのは今日からでもできることですね!